MELANCOLIA, um caminho para a depressão.

 

MELANCOLIA, um caminho para a depressão. 

Melancolia é um estado de tristeza profunda, desânimo e apatia, que pode ser passageiro ou evoluir para um quadro de depressão, especialmente quando associado à perda de interesse por atividades prazerosas e isolamento social.

COMANDOS QUÂNTICOS

Perguntas Frequentes sobre Sinais de Depressão

1. Quais os sinais de início de depressão?
Os sinais iniciais incluem tristeza persistente, perda de interesse por atividades, cansaço excessivo, dificuldade para dormir ou comer e sensação de vazio. É comum também a irritabilidade e isolamento social.

2. Quais são as 5 fases da depressão?
As fases geralmente são: negação, tristeza profunda, busca por ajuda, tratamento e recuperação. Cada pessoa pode vivenciar essas fases de forma diferente.

3. O que é depressão silenciosa?
É quando a pessoa sofre com sintomas de depressão, mas não demonstra ou fala sobre isso, mantendo a aparência de normalidade.

4. Quais são os 8 tipos de depressão?
Alguns tipos comuns são: depressão maior, distimia, depressão sazonal, depressão pós-parto, depressão psicótica, depressão atípica, depressão bipolar (fase depressiva) e depressão silenciosa.

5. Como saber se sou depressivo?
Se os sintomas como tristeza constante, falta de energia, perda de interesse e pensamentos negativos duram mais de duas semanas e atrapalham sua rotina, é importante buscar avaliação profissional.

6. Qual é a dor da depressão?
Além da dor emocional intensa, a depressão pode causar dores físicas como cefaleia, dores musculares e no corpo, sem causas aparentes.

7. Como são as crises de depressão?
Podem incluir intensificação dos sintomas, como tristeza profunda, desespero, choro frequente e, em casos graves, pensamentos suicidas.

8. O que a tristeza causa no corpo?
A tristeza pode provocar alterações no sono, apetite, dores físicas, fadiga e até enfraquecimento do sistema imunológico.

9. O que é depressão ansiosa?
É a combinação de sintomas de depressão com ansiedade, causando agitação, preocupação excessiva e medo, além de tristeza e apatia.

10. O que causa depressão?
A depressão pode ser causada por fatores genéticos, desequilíbrios químicos no cérebro, traumas, estresse crônico e situações difíceis da vida.

11. Como é o olhar de uma pessoa com depressão?
Geralmente, o olhar pode parecer vazio, cansado, triste e sem brilho, refletindo o sofrimento interno.

12. O que a Bíblia fala sobre depressão?

A Bíblia fala sobre momentos de tristeza e angústia, encorajando a busca por conforto em Deus e esperança mesmo nas dificuldades.

13. Qual órgão a tristeza afeta?
A tristeza e o estresse prolongado podem afetar o cérebro, o coração e o sistema imunológico, prejudicando a saúde geral.

14. Quanto tempo dura a depressão?
A duração varia, mas sem tratamento a depressão pode durar meses ou anos. Com acompanhamento adequado, muitas pessoas melhoram em semanas.

15. Quais os sinais de depressão na mulher?
Além dos sintomas comuns, mulheres podem apresentar irritabilidade, alterações no ciclo menstrual e maior tendência à ansiedade.

16. Qual o pior sintoma da depressão?
Os pensamentos suicidas são os sintomas mais graves e demandam atenção imediata.

17. O que é bom para sair da depressão?
Tratamento com terapia, medicação, apoio social, prática de exercícios físicos e autocuidado são fundamentais para a recuperação.

18. O que piora a depressão?
Isolamento social, estresse excessivo, abuso de álcool ou drogas, falta de tratamento e negligenciar os sintomas agravam o quadro.

APOIO espiritual..

 Mateus 5: 1. E 

JESUS, vendo a multidão, subiu a um monte, e, assentando-se, aproximaram-se dele os seus discípulos; 

2. E, abrindo a sua boca, os ensinava, dizendo: 

3. Bem-aventurados os pobres em espírito, porque deles é o reino dos céus; 

4. Bem-aventurados os que choram, porque eles serão consolados; 

5. Bem-aventurados os mansos, porque eles herdarão a terra; 

6. Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça, porque eles serão fartos; 

7. Bem-aventurados os misericordiosos, porque eles alcançarão misericórdia; 

8. Bem-aventurados os limpos de coração, porque eles verão a Deus; 

9. Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus; 

10. Bem-aventurados os que sofrem perseguição por causa da justiça, porque deles é o reino dos céus; 

11. Bem-aventurados sois vós, quando vos injuriarem e perseguirem e, mentindo, disserem todo o mal contra vós por minha causa. 

12. Exultai e alegrai-vos, porque é grande o vosso galardão nos céus; porque assim perseguiram os profetas que foram antes de vós. 

Mais........

 1 Coríntios 13: 1. 

AINDA que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine. 

2. E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os mistérios e todo o conhecimento, e ainda que tivesse toda a fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse amor, nada seria. 

3. E ainda que distribuísse toda a minha fortuna para sustento dos pobres, e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, e não tivesse amor, nada disso me aproveitaria. 

4. O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece. 

5. Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal; 

6. Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade; 

7. Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. 

Mais.....

 Salmos 91: 1. 

AQUELE que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do Onipotente descansará. 

2. Direi do SENHOR: Ele é o meu Deus, o meu refúgio, a minha fortaleza, e nele confiarei. 

3. Porque ele te livrará do laço do passarinheiro, e da peste perniciosa. 

4. Ele te cobrirá com as suas penas, e debaixo das suas asas te confiarás; a sua verdade será o teu escudo e broquel. 

5. Não terás medo do terror de noite nem da seta que voa de dia, 

6. Nem da peste que anda na escuridão, nem da mortandade que assola ao meio-dia. 

7. Mil cairão ao teu lado, e dez mil à tua direita, mas não chegará a ti. 

8. Somente com os teus olhos contemplarás, e verás a recompensa dos ímpios. 

9. Porque tu, ó SENHOR, és o meu refúgio. No Altíssimo fizeste a tua habitação. 

10. Nenhum mal te sucederá, nem praga alguma chegará à tua tenda. 

11. Porque aos seus anjos dará ordem a teu respeito, para te guardarem em todos os teus caminhos. 

12. Eles te sustentarão nas suas mãos, para que não tropeces com o teu pé em pedra alguma. 

13. Pisarás sobre o leão e a cobra; calcarás aos pés o leão jovem e a serpente. 

14. Porquanto tão encarecidamente me amou, também eu o livrarei; pô-lo-ei em retiro alto, porque conheceu o meu nome. 

15. Ele me invocará, e eu lhe responderei; estarei com ele na angústia; dela o retirarei, e o glorificarei. 

16. Fartá-lo-ei com longura de dias, e lhe mostrarei a minha salvação. 

😵🤒😒🙂😀