O FÍGADO
O FÍGADO..
O fígado humano.
O fígadoraramente causa dor nos estágios iniciais. Os primeiros sinais costumam ser inespecíficos: cansaço persistente, náuseas, perda de apetite e desconforto no lado direito do abdome. A icterícia (pele e olhos amarelados) e a urina escura aparecem em estágios mais avançados ou em quadros agudos como hepatite viral.
Problemas no fígado podem evoluir de maneira silenciosa.
Exagerou no fim de semana e agora está com aquela ressaca? Em geral, é o estômago que reclama de excessos assim – com as dores abdominais e enjoos. Mas saiba que, nessas situações, é o seu fígado que está mais sobrecarregado, trabalhando firme e silenciosamente para trazer de volta o seu bem-estar.
Tudo que se ingere, seja alimento, bebida, remédio ou mesmo uma droga é metabolizado pelo fígado. Significa dizer que, depois de digeridas pelo estômago e absorvidas pelo intestino delgado, as substâncias são transformadas no fígado. As benéficas são convertidas, por exemplo, em nutrientes. Já as prejudiciais, são inativadas e eliminadas.
Nesse contexto, o álcool é o principal vilão e está relacionado a boa parte das doenças do fígado. O órgão é responsável por produzir a enzima que metaboliza o álcool e que permite, ao final do processo, a eliminação dessa substância tóxica através da urina.
O órgão tem grande capacidade de regeneração, tanto que, em alguns casos, é possível doar parte dele em vida para alguém que necessite de transplante. Nesse caso, o fígado saudável do doador volta posteriormente ao tamanho original.
Outra característica interessante é que não há nervos no fígado, por isso não há dor associada a esse órgão. Isso ajuda a explicar por que os problemas hepáticos muitas vezes evoluem de maneira silenciosa ao longo do tempo. Quando há um sintoma, em geral, o quadro já está agravado.
Doenças
A hepatite é a inflamação do fígado e pode ter origem viral. As hepatites A, D e E se manifestam em quadro agudo. As do tipo B e C são crônicas, mas o tratamento atualmente já conta com medicações eficazes. Assim como os vírus, o abuso de álcool e drogas também pode causar o problema.
Ela também adverte para o uso de medicações sem conhecimento médico.
– É um erro pensar que medicamentos naturais e suplementos alimentares não podem trazer problemas. Eles podem causar toxicidade hepática, assim como medicamentos em geral usados sem orientação profissional, a exemplo dos antiinflamatórios – esclarece a médica.
Outra condição que causa inflamação no fígado é o acúmulo de gordura no órgão, relacionado à má alimentação, obesidade e consumo excessivo de álcool, entre outros. É a chamada esteatose hepática. Indivíduos que têm síndrome metabólica, que é a associação de diabetes, hipertensão e obesidade, são mais propensos.
– Mas é importante dizer que pessoas magras também podem apresentar esse quadro em função de colesterol alto por herança familiar ou acúmulo de gordura abdominal – completa Carmem.
Em um quadro de inflamação, o tecido sadio do fígado é substituído por um tecido fibroso, que dificulta a irrigação sanguínea e compromete o funcionamento do órgão. Ao longo do tempo, o fígado se torna progressivamente menor, mais rígido e perde a capacidade de regeneração. Esse grave comprometimento caracteriza a cirrose, uma condição, em geral, irreversível. Em situação extrema, ela leva à insuficiência hepática.
– O fígado ainda consegue se recuperar quando a fibrose está em estágio inicial e não há complicações maiores. Nesses casos, é preciso, por exemplo, tratar a hepatite viral logo no início, tratar a obesidade por meio do controle de peso, cessar o álcool. Mas é difícil se recuperar da cirrose em estágio avançado, em geral é necessário um transplante – complementa a hepatologista.
Prevenção
Aqui valem os conselhos gerais que envolvem um estilo de vida saudável. Entre eles, ter uma alimentação balanceada, consumir álcool de forma comedida e praticar atividade física regularmente.
De acordo com a médica, o mínimo recomendado é de 150 minutos de atividade física por semana, sendo que 300 minutos seriam o ideal. O exercício físico retira do corpo a gordura visceral e ajuda a controlar diabetes e hipertensão.
– Se existe um caminho para envelhecer bem é o da atividade física. Além disso, também é importante ter um sono reparador. Quando se dorme bem, todos os órgãos funcionam melhor e inclusive se perde peso mais facilmente – aconselha a médica.
Funções do fígado
Além de atuar na desintoxicação do corpo, o fígado:
- produz bile, necessária para a digestão de gorduras;
- remove o excesso de glicose do sangue e mantém a glicemia entre as refeições;
- produz proteínas que participam de funções como a regulação do volume de sangue no corpo e a coagulação sanguínea;
- produz e metaboliza colesterol, essencial para a produção de hormônios como testosterona e estrogênio;
- armazena as vitaminas A, B12, D, E e K e também e minerais, como o ferro.
FONTE..
Meditação.....
Lucas 7: 18.
E os discípulos de João anunciaram-lhe todas estas coisas.
19. E João, chamando dois dos seus discípulos, enviou-os a Jesus, dizendo: És tu aquele que havia de vir, ou esperamos outro?
20. E, quando aqueles homens chegaram junto dele, disseram: João o Batista enviou-nos a perguntar-te: És tu aquele que havia de vir, ou esperamos outro?
21. E, na mesma hora, curou muitos de enfermidades, e males, e espíritos maus, e deu vista a muitos cegos.
22. Respondendo, então, Jesus, disse-lhes: Ide, e anunciai a João o que tendes visto e ouvido: que os cegos veem, os coxos andam, os leprosos são purificados, os surdos ouvem, os mortos são ressuscitados e aos pobres anuncia-se o evangelho.
23. E bem-aventurado é aquele que em mim não se escandalizar.
😇🙏
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O fígado humano.
O fígado raramente causa dor nos estágios iniciais. Os primeiros sinais costumam ser inespecíficos: cansaço persistente, náuseas, perda de apetite e desconforto no lado direito do abdome. A icterícia (pele e olhos amarelados) e a urina escura aparecem em estágios mais avançados ou em quadros agudos como hepatite viral.
Problemas no fígado podem evoluir de maneira silenciosa.
Exagerou no fim de semana e agora está com aquela ressaca? Em geral, é o estômago que reclama de excessos assim – com as dores abdominais e enjoos. Mas saiba que, nessas situações, é o seu fígado que está mais sobrecarregado, trabalhando firme e silenciosamente para trazer de volta o seu bem-estar.
Tudo que se ingere, seja alimento, bebida, remédio ou mesmo uma droga é metabolizado pelo fígado. Significa dizer que, depois de digeridas pelo estômago e absorvidas pelo intestino delgado, as substâncias são transformadas no fígado. As benéficas são convertidas, por exemplo, em nutrientes. Já as prejudiciais, são inativadas e eliminadas.
Nesse contexto, o álcool é o principal vilão e está relacionado a boa parte das doenças do fígado. O órgão é responsável por produzir a enzima que metaboliza o álcool e que permite, ao final do processo, a eliminação dessa substância tóxica através da urina.
O órgão tem grande capacidade de regeneração, tanto que, em alguns casos, é possível doar parte dele em vida para alguém que necessite de transplante. Nesse caso, o fígado saudável do doador volta posteriormente ao tamanho original.
Outra característica interessante é que não há nervos no fígado, por isso não há dor associada a esse órgão. Isso ajuda a explicar por que os problemas hepáticos muitas vezes evoluem de maneira silenciosa ao longo do tempo. Quando há um sintoma, em geral, o quadro já está agravado.
Doenças
A hepatite é a inflamação do fígado e pode ter origem viral. As hepatites A, D e E se manifestam em quadro agudo. As do tipo B e C são crônicas, mas o tratamento atualmente já conta com medicações eficazes. Assim como os vírus, o abuso de álcool e drogas também pode causar o problema.
Ela também adverte para o uso de medicações sem conhecimento médico.
– É um erro pensar que medicamentos naturais e suplementos alimentares não podem trazer problemas. Eles podem causar toxicidade hepática, assim como medicamentos em geral usados sem orientação profissional, a exemplo dos antiinflamatórios – esclarece a médica.
Outra condição que causa inflamação no fígado é o acúmulo de gordura no órgão, relacionado à má alimentação, obesidade e consumo excessivo de álcool, entre outros. É a chamada esteatose hepática. Indivíduos que têm síndrome metabólica, que é a associação de diabetes, hipertensão e obesidade, são mais propensos.
– Mas é importante dizer que pessoas magras também podem apresentar esse quadro em função de colesterol alto por herança familiar ou acúmulo de gordura abdominal – completa Carmem.
Em um quadro de inflamação, o tecido sadio do fígado é substituído por um tecido fibroso, que dificulta a irrigação sanguínea e compromete o funcionamento do órgão. Ao longo do tempo, o fígado se torna progressivamente menor, mais rígido e perde a capacidade de regeneração. Esse grave comprometimento caracteriza a cirrose, uma condição, em geral, irreversível. Em situação extrema, ela leva à insuficiência hepática.
– O fígado ainda consegue se recuperar quando a fibrose está em estágio inicial e não há complicações maiores. Nesses casos, é preciso, por exemplo, tratar a hepatite viral logo no início, tratar a obesidade por meio do controle de peso, cessar o álcool. Mas é difícil se recuperar da cirrose em estágio avançado, em geral é necessário um transplante – complementa a hepatologista.
Prevenção
Aqui valem os conselhos gerais que envolvem um estilo de vida saudável. Entre eles, ter uma alimentação balanceada, consumir álcool de forma comedida e praticar atividade física regularmente.
De acordo com a médica, o mínimo recomendado é de 150 minutos de atividade física por semana, sendo que 300 minutos seriam o ideal. O exercício físico retira do corpo a gordura visceral e ajuda a controlar diabetes e hipertensão.
– Se existe um caminho para envelhecer bem é o da atividade física. Além disso, também é importante ter um sono reparador. Quando se dorme bem, todos os órgãos funcionam melhor e inclusive se perde peso mais facilmente – aconselha a médica.
Funções do fígado
Além de atuar na desintoxicação do corpo, o fígado:
- produz bile, necessária para a digestão de gorduras;
- remove o excesso de glicose do sangue e mantém a glicemia entre as refeições;
- produz proteínas que participam de funções como a regulação do volume de sangue no corpo e a coagulação sanguínea;
- produz e metaboliza colesterol, essencial para a produção de hormônios como testosterona e estrogênio;
- armazena as vitaminas A, B12, D, E e K e também e minerais, como o ferro.
FONTE..
Meditação.....
Lucas 7: 18.
E os discípulos de João anunciaram-lhe todas estas coisas.
19. E João, chamando dois dos seus discípulos, enviou-os a Jesus, dizendo: És tu aquele que havia de vir, ou esperamos outro?
20. E, quando aqueles homens chegaram junto dele, disseram: João o Batista enviou-nos a perguntar-te: És tu aquele que havia de vir, ou esperamos outro?
21. E, na mesma hora, curou muitos de enfermidades, e males, e espíritos maus, e deu vista a muitos cegos.
22. Respondendo, então, Jesus, disse-lhes: Ide, e anunciai a João o que tendes visto e ouvido: que os cegos veem, os coxos andam, os leprosos são purificados, os surdos ouvem, os mortos são ressuscitados e aos pobres anuncia-se o evangelho.
23. E bem-aventurado é aquele que em mim não se escandalizar.
😇🙏
